大考考不好，你覺得難過嗎？~~給孩子鼓勵篇

每當考試結束，總會有孩子覺得自己考得不好而難過，心情鬱悶、眼眶泛江、眼角滴淚甚至於嚎啕大哭、一發不可收拾。而且這樣的情形會隨著考試的大小，頻率與強度也有所不同。適逢這週有不少學校的九年級在考複習考，對孩子們來說目前應該算第二”大”的考試了，也趁著這個機會來分享一下我的想法與對孩子們的碎碎念。

理性檢討篇請參考：<<大考考不好，你覺得難過嗎？>>

這是前一篇的開場，但實際上，還是有很多孩子還是卡在否定自己 情緒不肯放過自己向前走，有可能是還在懊悔難受，有可能是不知道該怎麼走下去，也有可能是不確定自己這樣走下去到底有沒有用，看了真的好心疼。

今天，我是這麼跟孩子們碎碎念的：

懶人包結論：
1。這次考不好，下次再拼回來就好了，不要否定自己。
2。一時的壞結果不是終點，是可以靠努力翻身的。
3。不管如果，你們永遠會是爸媽及老師們心中的寶貝。

一次段考、一次模考考不好真的不算什麼，平時實力的累積絕對不會因為一次的失敗就化為烏有，找到問題的根源去面對、去解決，把造成負分的因素努力的袪除，就可以是之後更加進步的基石與關鍵了。

但往往還有個問題是，"造成負分的因素"很多時候很難甚至無法袪除，尤其隨著會考日期愈來愈近，如果難度很高，我反而會建議，就學著與此因素共存吧！
舉例來說：

如果真的考試會緊張，尤其是段考、模考更緊張，而一緊張就考不好，那該怎麼辦？家長們、老師們有時候就會千交待萬交待：「考試不要緊張啊，緊張要幹嘛……」之類的，說真的，這樣的說法反而讓人更加不安，因為一直聽到「緊張」二字，還有看到大人們緊張的模樣。再好一點的說法是「放輕鬆、平常心…」但若孩子們控制不住，在試場中就會變成除了緊張之外，還要擔心且緊張自己「不應該緊張」。

所以，我的想法會比較偏向，既然會緊張，那就緊張吧，試著與緊張共存，然後練習讓自己在緊張時也可以表現的很好，至少，在心理層面上會少了一分覺得自己做壞事的罪惡感。

所以，千萬不要否定自己，人生本來就沒有一路順遂，也不會一直表現的讓自己滿意，不滿意的時候，做些改變，找些讓自己滿意的地方，真的不值得因為一小次的不如意就否定自己喔！

當然，常被鼓勵下次會更好，聽著聽著也會有個疑問是：「如果到了會考、學測、指考這種這麼重要的升學考試，還是沒有到那個"更好"的下次，那該怎麼辦呢？」我倒想問：「如果升學的考試考不好，會怎麼樣呢？」

考不上很好的高中，就會考不上很好的大學
考不上很好的大學，就會考不上很好的研究所
考不上很好的研究所，就會找不到很好的工作
……

是嗎？無法改變嗎？

如果無法改變也無法翻身，那就出生時考個考試，然後就決定了一輩子的路，變成超可怕的"世襲制"就好了，連科舉也廢了吧！？然而，現實不是這樣啊，第一志願的高中生也有考不到好大學的，中後段高中生也有衝上第一學府的，雖然有環境跟很多不同的變數，但是，這種可改變性更是人生值得一再努力的很大原因之一，更何況，當時的你並不是不認真、不努力，而只是還沒遇到表現最好的那次，不是嗎？

總之，只要開始努力，就永遠不嫌晚，也製會離自己想要的成功愈來愈近；放棄的話，就什麼也沒有了呢！

最後最後，最最重要的是，請相信不論你的爸媽說過什麼你覺得被放棄的話，做過什麼你覺得很絕情的事，請相信我，那都是為了讓你認真、為了讓你面對你該面對的作業、考試及人生所不得不說出來激勵你的話，即使有時使用不當變成了激怒，但，他們絕對絕對是這世界上最最最用盡全心全力無怨無悔愛你的人！

所以當你徬徨無助，不知道該怎麼辦、不知道該怎麼繼續努力、怎麼繼續拼甚至不知道怎麼繼續愛自己的時候，請相信，你的父母永遠都在你的身旁陪伴你、關心你，他們正等著用盡各種方法來讓你變好，來讓你更喜歡自己。

除了父母，我也相信師長們會是除了父母之外，也會用盡全心全力無怨無悔愛你的人，有問題、需要幫助時也請用力地請教你的老師，每個老師身上都有挖不完的寶藏喔~~

孩子們~~加油